Диета по группе крови

Диета по группе кровиСуществуют четыре группы крови. Наши предки употребляли в пищу белки животного происхождения и у них была первая группа крови.

Позднее человек стал заниматься земледелием и стал употреблять пищу растительного происхождения. У людей появилась вторая группа крови.

Затем человек стал одомашнивать животных и в его рационе появились молочные продукты. Так возникла третья группа крови.

Четвертая группа возникла не так давно. Эта группа появилась в результате того, что смешались вторая и третья группа крови.

Диета по группе крови базируется на теории доктора Д’Амо, согласно которой человеку нужны для питания продукты в зависимости от его группы крови. Подробнее »

Диета Глории Ханнифорд

Диета Глории ХаннифордЭту диету разработали специально для Глории Ханнифорд, когда она была занята приготовлениями к свадьбе собственной дочери, Кэрон Китинг, и хотела похудеть на пару килограмм. Если Вам предстоит важный праздник и Вы хотите похудеть хотя бы на 3 килограмма, стоит воспользоваться диетой Глории (каждый день норма должна составлять 1250 калорий). Если же Вы желаете улучшить свое самочувствие, то можно воспользоваться облегченным вариантом этой диеты (ежедневная норма 1500 калорий).

Общие правила: если Вы хотите, Вы можете сделать сладким свой кофе или чай, добавив туда искусственный заменитель сахара. Необходимо пить побольше воды, как простой, так и минеральной, чтобы Ваша кожа стала прекрасной, как у Кэрон и Глории. Подробнее »

Диета Софи Лорен

Диета Софи ЛоренКак считает знаменитая актриса Софии Лорен, главный секрет ее диеты: не есть очень калорийную пищу за один прием и контролировать объем порций. Вместо сметанных и сырных соусов лучше всего полить спагетти нежирным соусом.

День первый.

Завтрак: 1 крутое яйцо, 170 г апельсинового сока.

Обед: салат из любых овощей по вашему вкусу с 60 г нарезанного мясо индейки и нежирным сыром.

Ужин: 115 г макарон с креветками, салат из шпината с нежирной заправкой.

Десерт: одно яблоко. Подробнее »

Как диеты влияют на состояние кожи?

Как влияют диеты на кожуДавайте рассмотрим самые известные примеры. Наличие прыщей, может говорить о том, что в организме присутствуют глисты. Для того, чтобы прыщи исчезли, необходимо провести медицинское обследование желудочно-кишечного тракта и дальнейшее его лечение. Прыщи с белыми водянистыми головками, говорят о том, что человек подвергся заражению стафилококковой инфекцией. Такое явление носит название хронический тонзиллит и им страдает каждый третий.

Пройдя специальные процедуры и не ограничивая себя лишь лечением обычными таблетками, вы гарантировано избавитесь от болезни и ваша кожа моментально очистится. Появление расширенных сосудов, тёмных кругов под глазами, пигментации, а так же прыщей, говорит о проблемах с желчевыводящими путями. Наличие демодекса или подкожного клеща на коже прямой признак того, что у человека слабый иммунитет. Чтобы действительно понять, почему у вас появились проблемы с кожей, вам необходимо пройти обследование и процедуру сдачи анализов. Даже морщинки на вашем лице и их расположение, могут рассказать о том, каким заболеваниям подверглись ваши внутренние органы. Подробнее »

Диета Хайди Клум

Диета Хайди КлумКак часто мы смотрим с завистью на моделей, у которых идеальная фигура. И желаем, чтобы и у нас была такая же фигура. Хайди Клум стала обладательницей титула «самая эротичная» женщина Германии. В чем заключается ее секрет? Прежде всего, женщина должна ухаживать за своей внешностью и все время нравиться себе. Хайди Клум ест квашеную капусту и поэтому она такая стройная.

В квашеной капусте образуются бактерии молочной кислоты, которые стимулируют пищеварительный процесс. Помимо этого, квашеная капуста не содержит жира, зато в нем много балластных веществ. Они выводят токсины и шлаки из организма. В течение трех дней, на этой диете можно похудеть до трех килограммов.

Употребляя регулярно квашеную капусту, Ваш организм будет получать много витаминов. Витамин С укрепляет иммунитет и препятствует старению клеток. Витамин В предотвращает стресс и улучшает настроение. Помимо этого, эти витамины помогают сжигать жир и прекрасно очищают кожу. Благодаря йоду поддерживается обмен веществ. Подробнее »

Диета Синди Кроуфорд

Диета Синди КроуфордСинди Кроуфорд – знаменитая американская модель. Она известна не только в мире моды, но и как автор диет. Она придерживается здорового образа жизни и сбалансированного питания, а ее диетой, благодаря которой можно похудеть больше чем на три килограмма в течение недели, пользуются многие известные модели. Не так давно Синди родила ребенка, но это никак не отразилось на ее безупречной фигуре.

Первый день:

суп из капусты, свежие овощи – в неограниченном количестве, 150 г диетического йогурта. Подробнее »