Сообщения с тегами: ‘диеты’

Диета “Клубничная”

Вкусная диета рассчитана всего на четыре дня. За эти дни вы сможете похудеть на 2-2,5 килограмма. В этой диете мы используем ягоду клубнику в самых разнообразных рецептах. Сегодня клубника не является такой уже редкостью, которая гостит на наших столах только летом. В любом супермаркете или большом магазине круглый год можно купить вкусную любимую ягоду.
Первый день [...]

О низкоуглеводной диете. Из собственного опыта.

Я открыла для себя подходящую именно мне диету! Наконец-то! Как же долго я выбирала: английская, диета космонавтов, моделей, радикальная и еще куча всяких.
И тут вспомнила, что когда-то пробовала низкоуглеводную диету. Тогда она мне очень понравилась, точнее ее результат, хоть и продержалась я на ней не очень долго.
И вот теперь решила окончательно сбросить свой лишний вес [...]

Низкокалорийные диеты

Все низкокалорийные диеты основаны на небольшом количестве содержащихся в них калорий. Как правило, в таких диетах содержится не больше 1500 ккал в день для женщин и 220 ккал для мужчин. Отличие диет заключается лишь в продуктах, которые туда входят.
Принцип действия низкокалорийных диет
Если сильно ограничивать калории, которые имеются в дневном рационе, организм вынужден тратить свои запасы [...]

Диета с яблочным уксусом

Яблочный уксус издревле применяется в народной медицине для лечения заболеваний кожи.
Лечебные свойства яблочного уксуса изучил врач Д.С. Джарвис из Америки. Он установил, что уксус способствует нормализации кислотно-щелочного баланса, и это вызывает подъем человеческих сил. Кроме этого он способствует улучшению пищеварения и является составляющим компонентом в борьбе с избыточным весом. Также яблочный уксус способствует улучшению секреторной [...]