Сообщения с тегами: ‘яблоки’

Худеем от яблок

Яблоко – это не только вкусный и полезный фрукт, но и отличная пища для желающих сбросить вес. Яблочная диета поможет похудеть, а иногда даже привести в порядок обмен веществ. Все потому, что фрукт насытит организм необходимыми витаминами и минералами.
Худеть с помощью яблока можно по-разному. Как правило, диетологи предлагают устраивать себе «разгрузочные яблочные дни». То есть [...]