Сообщения с тегами: ‘живот’

Как накачать пресс

Казалось бы, сейчас зима и  можно спрятать все недостатки своей фигуры под теплыми и объемными одеждами, но время летит так стремительно, и лето то уже не за горами. Теперь представьте, как вы приезжаете к теплому, синему морю, приходите на пляж, раздеваетесь, и взору окружающих открывается ваш отвисающий животик в складочку.

Простой способ убрать живот

Подойдите к зеркалу, полюбуйтесь собой. Вы довольны своим отражением? А в профиль? А, если посмотреть ниже? Как вы считаете, ваш живот идеальной формы? Конечно, вы понимаете, что этот, с позволения сказать, бугорок, портит вам жизнь, не позволяет надеть обтягивающее платье или топ. Если бы вы были в интересном положении, то ваш животик смотрелся бы естественно [...]

Плоский живот: создание совершенства

Собираетесь ли вы в отпуск, или чуть расслабились в зимние праздники, а может быть, у вас родился малыш? Каждая из нас мечтает быть стройной, подтянутой и иметь, самое главное, красивый плоский животик. Только огромным желанием и регулярными упражнениями можно сбросить вес и подтянуть дряблые мышцы, убрать ненавистные лишние сантиметры с талии и боков. Нижний пресс [...]