Информационный женский сайт

С рождением ребенка на молодую маму наваливается множество новых забот и потрясений. А силы ведь не беспредельны. Поэтому очень важно научиться расслабляться после родов для восстановления затраченной энергии. Это вам поможет обрести гармонию с окружающим миром.
читать далее о том, как научиться расслабляться в первые месяцы после рождения ребенка

Диеты, основанные на гречке, позволяют сбросить 8-10кг за одну неделю. Плюсы гречневой диеты заключаются в том, что одновременно с похудением вы избавляетесь от дерматологических проблем. Происходит это благодаря очищающим свойствам гречки. Содержание железа, кальция, магния, витамина В укрепляет стенки сосудов. Во время диеты вы не испытываете чувства голода, т.к. гречневая крупа очень сытная.
читать далее о разновидностях гречневой диеты

Если первый брак вышел неудачным, то это еще повод терять веру в счастливую семью. Считайте прошлое замужество лишь ступенькой к светлому будущему. Не стоит воспринимать его как судьбоносную ошибку и фатальное заблуждение, как поступает большинство женщин. Прогоните прочь дурные мысли и нехорошие чувства и решитесь на второй брак.
читать далее о том, стоит ли выходить замуж во второй раз

Вот и пришла зима. Выпал первый снег, за ним второй. Правда, надолго он не задержался. Наступила более подходящая для нашей страны погода: низкое серое небо, дождь через день, грязь, слякоть, ветер. Дни стали заметно короче, а настроение испортилось. К кому-то только подкрадывается, а кого-то уже охватила депрессия. И как-то незаметно ваша стройная фигура становится все округлее, и нет никакого желания с этим бороться. Как же избежать этого и не набрать лишний вес зимой?
читать далее о том, как не поправиться в зимний период

Зима ассоциируется не только со снегом и затянувшимися праздниками. Для этой поры годы характерны также бесконечные простуды. Конечно, повсюду рекламируются противопростудные лекарства. Но действительно ли они эффективны и смогут уберечь от простуды? Смогут ли они избавить от всех симптомов заболевания в кратчайшие сроки, как утверждается в рекламе? А безопасны ли все эти порошки, таблетки и т.д.? Может лучше воспользоваться народными средствами от гриппа и простуды, которые, по крайней мере, безвредны для здоровья? Благо, их существует немало.
читать далее про народные средства от простуды

В предновогодней суматохе самым ответственным мероприятием является выбор подарков для ребенка. И без ошибок в таком сложном деле, конечно же, не обходится. Нередко дети ждут один подарок, пишут о нем в посланиях к Деду Морозу, постоянно намекают о нем. Родители же ему преподносят совершенно другой, то ли по невнимательности, то ли по другим причинам. И вместо счастливой улыбки на Новый Год, наблюдают расстроенное лицо своего малыша. Такой ситуации желательно избегать.
читать далее про выбор подарка для ребенка

Точную дату рождения ребенка спрогнозировать достаточно сложно. Малыш может родиться в любой момент. Поэтому до предполагаемого срока родов нужно подготовиться заранее, где-то за месяц. И, в первую очередь, необходимо составить список вещей, которые пригодятся вам в роддоме. Не стоит брать с собой слишком много вещей, но в то же время не упустите любую важную мелочь.
читать далее о том, что нужно взять с собой в роддом

Свадебные платья для беременных поражают своим разнообразием и изяществом. Причем выполнены они по последним тенденциям моды. Вас поразит креативный подход к моделированию фасонов, а выбор свадебных нарядов специального покроя приведет вас в полный восторг. Интересное положение в вашей жизни отнюдь не помешают вам выглядеть великолепно на главном торжестве в жизни.
читать далее про свадебные платья для беременных невест

Аквааэробика для беременных проводится в бассейне группами по 10 человек. Одно занятие длится около часа и включает в себя следующие виды упражнений: разминка, упражнения для мышц, задержка дыхания, дыхательные и развлекательные процедуры. На занятия по аквааэробике нужно захватить с собой купальник, шлепанцы, полотенце, мыло и разрешение от терапевта. Одновременно можете начинать собирать вещи, необходимые в роддоме.
читать далее про аквааэробику для беременных

Если женщинам стараются подарить что-нибудь красивое и запоминающееся, то подарок для мужчины должен быть практичным. Так думают не только супруги, но и самые романтически настроенные девушки. На праздники они преподносят своим возлюбленным портмоне, пену для бритья, туалетную воду, легкосплавные диски… Подарки эти, конечно, весьма ценные, особенно, последний из них. Но что если подарить мужчине стильное украшение из драгоценного металла? Думаете, он не обрадуется? Очень даже напротив.
читать далее о драгоценных подарках для драгоценных мужчин