Информационный женский сайт

Можно найти огромное количество диет для похудения, но пожалуй одним из самых оригинальных способов можно назвать творожную диету. Из названия понятно, что основным ее компонентом является творог.
читать далее про творожную диету

Проблема лишнего веса волнует практически всю прекрасную половину населения. В современном мире существует тысячи прекрасных диет, способствующих избавиться от лишнего веса. Но обратите свое внимание на диету, которая основана не на том, чтобы совсем отказаться от привычных для вас продуктов, а хотя бы на одну треть уменьшить их употребление, не создав угрозы для организма. И такая диета существует, и главным ее компонентов является мед.
читать далее про медовую диету

Многие хотят выглядеть стройными и красивыми. Для того, чтобы похудеть, прилаживают немало усилий. Но случается и такое, что очень сильно стараешься, а результата вообще не видно. Здесь можно сказать, что скинуть килограммы — это только половина дела. Недостаточно просто быть на диете и заниматься физическими упражнениями, необходимо свой, «захламленный» шлаками организм очистить.
читать далее про рисовую диету

Избыток соли в организме может привести к лишнему весу. Соль имеет свойство задерживать жидкость в организме и в целом тормозить обмен веществ. Именно на это идет акцент бессолевой диеты, которая не настаивает на полном отказе от соли, а только ограничивает ее употребление.
читать далее про бессолевую диету для похудения

Кефир, безусловно, секрет стройности и красоты большого количества известных людей. Однако неужели секрет может быть настолько простым?!
читать далее о самой простой диете

Недостатком арбузной диеты является тот факт, что она доступна не круглый год. Свежий арбуз можно достать только во второй половине лета и первой половине осени. Поэтому не упустите шанс сбросить несколько килограммов лишнего веса с помощью этой сладкой ягоды.
читать далее про арбузную диету

Практически каждая девушка желает иметь идеальную фигуру и плоский животик. Многие усиленно занимаются спортом, кто-то переходит на растительную пищу, а кто-то и вовсе перестает есть, однако не каждой удается избавиться от ненужного веса такими способами.
читать далее о том, как выбрать правильную диету

Вас пригасили на свидание, о котором вы так давно мечтали? Вам неожиданно предоставили отпуск, а заодно и путевку на морское побережье? И вы счастливы, но что-то вам мешает радоваться в полную силу? И это что-то – несколько лишних килограмм на вашем теле? Воспользуйтесь морковной диетой, и к назначенной дате вы будете в полной боевой готовности.
читать далее о морковной диете

Диеты, основанные на гречке, позволяют сбросить 8-10кг за одну неделю. Плюсы гречневой диеты заключаются в том, что одновременно с похудением вы избавляетесь от дерматологических проблем. Происходит это благодаря очищающим свойствам гречки. Содержание железа, кальция, магния, витамина В укрепляет стенки сосудов. Во время диеты вы не испытываете чувства голода, т.к. гречневая крупа очень сытная.
читать далее о разновидностях гречневой диеты

В современном мире с проблемой лишнего веса в тот или иной период жизни сталкивается едва ли не каждый человек. В разной степени, конечно. Кому-то нужно «просто» скинуть пару килограммов с бедер, а кто-то уже рискует своим здоровьем из-за ожирения. Одним из эффективных методов похудения являются всевозможные диеты. И самая доступная из них – яблочная диета.
читать далее про яблочную диету