Информационный женский сайт

Мы сами  в ответе за свое здоровье

Хорошее самочувствие, здоровый и правильный образ жизни, здоровый организм – это не просто модные, раскрученные и популярные фразы, а реальная необходимость любого здравомыслящего человека. Иметь привлекательную внешность, отличное телосложение, быть выносливым и крепким – это модное течение или естественное желание человечества. Читать далее

Как не бояться стоматолога

Почему-то ни одного врача люди не боятся больше, чем стоматолога. Даже самые смелые и отчаянные могут впасть в ужас при одной только мысли о том, что придется посетить этого врача. Кстати, сами стоматологи нередко боятся своих же коллег не меньше, а то и больше, чем любой другой человек. Многие люди приходят в стоматологическую клинику только тогда, когда зубная боль пересиливает страх перед врачом. Что же нужно для того, чтобы посещение стоматолога было если не совсем приятным, то хотя бы более-менее сносным и не вызывающим приступы паники. Читать далее

12345

Трудно представить наш с вами быт без использования пищевого пластика. Те же кафе и ресторанчики быстрого питания, часто используют такую посуду. Почти вся бутылированая вода и другие прохладительные напитки упакованы в пластиковую тару. Читать далее

images

На современном рынке косметологии, который идет вперед целеустремленными шагами, сложно уследить за всеми новыми предложениями. Предлагаем вам подробней ознакомится с импульсным массажером Дарсонваль. Читать далее

Мертвое море

Вот уже на протяжении многих лет, израильские медики используют дары Мертвого моря для профилактики и лечения многих заболеваний.

В большинстве своем люди приехавшие в одну из клиник Мертвого моря ля лечения, не испытывают дискомфорта в связи со сменой климата, ведь Мертвое море — это уникальное явление природы. Благодаря тому, что оно находится на 400 метров ниже уровня моря, над ним образуется воздушный поток, который является мощным естественным фильтром, через который поступает только необходимое для человека количество  ультрафиолетовых лучей. Читать далее

Климакс и менопауза

40 лет для женщины — это старость юности , а 50 лет — это юность старости. В этом «юношеском возрасте нам женщинам приходится не сладко. Ведь, фертильный период уже закончился, а климакс дает о себе знать. Нервные срывы, приступы учащенного сердцебиения, внезапный жар, эмоциональная неустойчивость — все это проявляется с приходом климакса. Читать далее

Женская фертильность

Каждая супружеская пара со временем приходит к моменту планирования беременности и рождения своих детей. Но, далеко не каждая женщина беременеет в первый же месяц. По статистике это удается лишь четверти всех желающих. Но это не является поводом паниковать и бегать по врачам. В течение года беременность наступает. Исключением являются 10- 15% женщин.

Если и через год вам не удается забеременеть, не впадайте в отчаяние. Исследования показывают, что большая половина пар, которые не смогли зачать ребенка в первый год совместной жизни, по истечению некоторого времени, становятся родителями без дополнительного лечения. Читать далее

Иммунитет и здоровье

Иммунитет — это важный фактор в жизни человека. Почти каждый человек слышал, что иммунитет нужно укреплять и повышать. Особенно это касается периода, когда обостряются вирусные и простудные болезни.

Иммунитет не работает сам по себе, он зависит от состояния наших внутренних органов. Печень является основным «помощником» иммунной системы, так как в ней образуется кровь и проходят важнейшие обменные процессы нашего организма. В печени синтезируются белки, интерферон, антитела для борьбы с вирусами, иммуноглобулины и другие составляющие иммунитета. Читать далее

Правила здорового сна

В важности сна для здоровья и красоты убеждать никого не нужно. Вот только бывает, что сон не приносит отдыха, несмотря на то, что вроде бы и ложитесь в одно и тоже время, и встаёте, и спите достаточно. Может быть, дело в том, что вы не знаете или не соблюдаете правила, которые гарантируют вам качественный сон, лёгкое пробуждение, ясную голову и свежий бодрый внешний вид? Читать далее

Мастит

Достаточно часто бывает так, что женщина, которая совсем недавно родила ребенка и занимается кормлением грудью, имеет обширное покраснение в области молочных желез, а сами молочные железы могут значительно увеличиваться в размерах. Кроме того, иногда вместе с вышеуказанными симптомами повышается температура тела. Врачи в таком случае ставят единогласный диагноз – лактационный мастит. Читать далее