Информационный женский сайт

Как приучить ребенка спать отдельно от родителей

Рассмотрим несколько способов того, как можно приучить ребенка спать в отдельной комнате или на отдельной кровати.

От рождения и до момента, когда вы решили приучить ребенка спать отдельно — ребенок спал с родителями. В результате этого у него выработалась привычка. И поначалу ему будет не комфортно и не удобно спать одному. Первым делом вам необходимо запастись терпением. Ведь перевоспитание любой привычки требует, прежде всего, времени.

Также важен позитивный настрой ребенка. Расслабиться и забыть о сложностях помогает музыка, а детская музыкальная школа создает все условия для этого. Занятия в музыкальной студии заряжают ребенка позитивной энергией, делают его жизнь более гармоничной.

Одним из ошибочных способов перевоспитания привычки является то, что родители также позволяют засыпать ребенку рядом с ними. После того, как ребенок засыпает, относят его в другую комнату или кровать. Этот способ действенный. Но он занимает слишком много времени. Так же может нарушиться режим сна у ребенка, что скажется и на беспокойном сне родителей. Ребенок будет просыпаться, меняя привычное место сна, а сон его будет неспокойным.

Перевоспитывать привычку спать с родителями нужно постепенно. Так вы менее травмируете психику ребенка и практически не нарушаете режим его сна. Для начала поделите общую кровать на две части. Так, чтобы у ребенка появилась своя территория. Выделите ему собственное постельное белье. Свою подушку и одеяло. Так он и будет спать с родителями, но у него будет появляться понятие собственного места. Чуть позже отделите ребенка уже отдельной кроватью. Пусть она пока будет стоять рядом с кроватью родителей, но все же ребенок начнет понимать, что спит отдельно.

Для некоторых детей самое подходящее время является дневной сон. Днем при свете ребенок чувствует себя комфортней. Поэтому для многих это лучшее время для начала. Когда ребенок начнет привыкать днем, можно постепенно перейти и к ночному сну.

Если вы начали приучать ребенка используя дневной свет, то при переходе к ночному сну поставьте ребенку какой-нибудь слабый светильник. При свете дети чувствуют себя увереннее и думают, что так безопаснее. Свет заменит ему чувство безопасности, которое он испытывал во время сна с родителями, в ночное время.

Если дети плохо переходят на новую привычку, добавьте дополнительных стимуляторов. Например, пообещайте утром чем-то его угостить или дать поиграть в любимые игры.

Пока идет процесс перевоспитание ребенка в этом плане, нужно так же донести до ребенка, для чего это все делается. Объяснить, что это не наказание и не желание родителей спать отдельно. Стимулируйте его тем, что он становится взрослее, а взрослые люди спят отдельно.

Приятных снов вам и вашим детям.

Сегодня читали:

  • Ритуалы снаРитуалы сна У каждого ребенка должен быть особый ритуал подготовки ко сну и определенное время, отведенное на это. Наберитесь терпения, чтобы вернуть своему ма...
  • Почему плачет ваш ребёнок?Почему плачет ваш ребёнок? Чтобы родители обратили внимание на своего малыша, когда он нуждается в этом, ребенок подает своеобразный сигнал. Именно ему мы называем плачем. Де...
  • Выбираем подарок для каждого члена семьиВыбираем подарок для каждого члена семьи Посуда – это универсальный подарок, который отличается большим выбором для любого повода и кошелька. Давайте рассмотрим различные вариации для през...
  • Тыквенная диетаТыквенная диета Большинство женщин выбирают неправильно методы для похудения. Их специфика пагубно влияет на здоровье, после чего, появляются головные боли , пробл...
  • Боннский супчик и прочие растительные диетыБоннский супчик и прочие растительные диеты Часто люди отказываются садиться на диеты из-за скудости рациона. Они боятся, что недополучат полезных веществ, и что вместо обретения здоровья они...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Поделитесь этой статьей в своих соц. сетях





Самые обсуждаемые темы в сети



загрузка...