luxurydiet.net.ru

Информационный женский сайт

как худеть

Многие женщины, перепробовав много диет, испортив желудок, в надежде похудеть пришли к заключению, что придется подсчитывать калории. Ведь, считая калории, не нужно отказываться от привычной еды и при этом худеть, не вредя своему здоровью. Первые сброшенные килограммы уходят за счет лишней жидкости. При этом процент сброшенного жира очень мал. Поэтому, как только вы возвращаетесь к прежнему образу жизни, все килограммы возвращаются. Читать далее

омоложКак сохранить молодость лица не прибегая к дорогостоящим кремам? В этом помогут натуральные природные продукты, которыми издавна пользовались женщины, чтобы сохранить свою красоту и молодость.

На что готова женщина ради продления молодости? 90% женщин, не задумываясь, ответят – на все. Конечно, в разумных пределах (убить-то вряд ли). Хотя некоторые, хоть та же древнеегипетская Клеопатра, по легендам даже в крови молоденьких девственниц купались, чтоб молодость продлить. Но это легенды. Читать далее

1

Трагедия, беда, катастрофа….От вас ушел мужчина. Ну да, беда и трагедия. Но только для вас. Остальной мир живет и функционирует в прежнем режиме. Да и потом какая ж это трагедия-то? Кто-то умер, или смертельно заболел? Вовсе нет, все живы, здоровы, да еще и тебе сочувствуют.

А тебе тоже надо жить и здравствовать дальше. Не стоит на этом зацикливаться. И потом, как закончились ваши отношения? Возможно они постепенно сходили на нет, как гаснет костер, в который никто не подбрасывает дров? Читать далее

originalЦукаты — это подсушенные фрукты и ягоды (иногда и овощи), предварительно сваренные в сахарном сиропе.
Хотя некоторые диетологи считают, что большое количество сахара вредно для здоровья, в них, все же, больше пользы, чем вреда.

Читать далее

Правила здорового сна

В важности сна для здоровья и красоты убеждать никого не нужно. Вот только бывает, что сон не приносит отдыха, несмотря на то, что вроде бы и ложитесь в одно и тоже время, и встаёте, и спите достаточно. Может быть, дело в том, что вы не знаете или не соблюдаете правила, которые гарантируют вам качественный сон, лёгкое пробуждение, ясную голову и свежий бодрый внешний вид? Читать далее

Милые бранятся – только тешатся

В какой семье не бывает ссор? Кто-то обходится минутной вспышкой, о которой через мгновение забудет; кто-то, хлопнет дверью и на несколько дней уйдёт к маме; чья-то ссора может перерасти в долголетнюю войну.

А виной семейных стычек очень часто бывает сгоряча сказанное слово. Неужели слова способны разрушить союз тех, кто совсем недавно не мог даже дышать друг без друга?

Семейные психологи проанализировали фразы, способные развести супругов по двум враждующим лагерям. Читать далее

Ничего не бойтесь за рулемДаже после получения прав, иногда пропадает уверенность в себе и появляется боязнь машины и дороги. Зачастую многие испытывают страх из-за боязни ответственности. Во время обучения езде некоторые во всем не думая подчиняются инструктору, забывая о том, что потом придется самостоятельно принимать решения.

Если после окончания автошколы вы испытываете неуверенность в себе, то лучше всего улучшить свои навыки с помощью дополнительных курсов. Человек, который находится за рулем, берет на себя большую ответственность за себя и тех, кто находится рядом. Читать далее

Как начать собственный бизнес

Вы хотите заняться собственным делом и думаете, что готовы к этому процессу, но не знаете с чего начать? Или боитесь совершить ошибку и повлечь этим значительные расходы? И поэтому не торопитесь со скоропалительными выводами? Правильно делаете, ведь торопиться в открытии собственного дела не нужно, лучше максимально взвесить все за и против, и разобраться в мелочах будущей деятельности. От хорошего фундамента подготовки зависит устойчивость вашей бизнес-крепости. Читать далее

Удивительный Шанхай

Если вам хочется настоящий приключений, экзотики, чего-то нетривиального и необычного, то ваша дорога лежит прямиком в Шанхай, так как именно данный город всегда шокировал и поражал современных туристов. Никого еще эта местность не оставила равнодушным или уж тем более разочарованным после ее посещения. Очень уж необычен и в некотором роде привлекателен этот город. И необычен он, не в плане сумасшествия, а в плане изящности, трогательности и деликатности. И жители этого города тоже необычны. Читать далее

Приводим организм в порядок после праздников

В период праздников подолгу проводите свое время в компании друзей, вредной пищи и выпивки? Или коротаете праздники перед телевизором или компьютером с вкусными закусками? Не ложитесь спать допоздна и встаете около полудня? Все это способно серьезно повлиять на ваш организм серьезным образом, и последствия такого отдыха можно заметить моментально. В перспективе могут возникнуть серьезные проблемы с организмом, поэтому лучше заранее подумать о восстановлении организма после длительного и вредного отдыха. Для этого достаточно лишь несколько дней. Читать далее