Информационный женский сайт

Диета на сельдереевом супе

Данный вид диеты продуман на 14 дней. Главное в диете на сельдереевом супе – суп сельдереевый, сделанный по рецепту, вода чистая, овощи сырые, небольшое количество продуктов белкового происхождения.

Суждения по диете неоднозначны. Одни считают ее самозабвенной, приятной и легкой, а другие люди не довольны ею, так как эта диета для похудения считается неумолимой и для того, чтобы одолеть диету на сельдереевом супе, потребуется много сил.

Для приготовления сельдереевого супа вам пригодится кулинарная энциклопедия, а также потребуется 200 г сельдереевого корня, небольшой кочан капусты, далее по шесть томатов, моркови, лука, 1,5 литра томатного сока, а также два перца. Подкрепляться сельдереевым супом не реже, чем три раза в день.

А теперь рассмотрим меню диеты.

  • В самый первый день употребляем только сельдереевый суп и овощи, кроме бананов.
  • На следующий день кушаем овощи свежие и суп сельдереевый.
  • На третий можно снова есть овощи и суп, но на ужин можно утолить голод вареной картофелиной.
  • А на четвертые сутки – три банана, суп и один литр кефира.
  • Пятый день – употребить около двух литров жидкости, сельдереевый суп, а также рыба вареная, мясо курицы или говядина, примерно 700г и шесть помидоров.
  • День шестой – то же, как и в шестой день, но мясо только 350г.
  • Рационом седьмого дня – суп, овощи и отварной рис.

Следующая неделя по той же схеме, как и предыдущая неделя. При помощи сельдереевой диеты для похудения можно потерять 5-6 килограммов.

Сегодня читали:

  • Тыквенная диетаТыквенная диета Большинство женщин выбирают неправильно методы для похудения. Их специфика пагубно влияет на здоровье, после чего, появляются головные боли , пробл...
  • Что делать, если прошла любовь…Что делать, если прошла любовь… Не важно, кто решил разорвать отношения, вы или вторая половинка, любой из нас начинает свое горе спрятать подальше. Кто-то его заедает едой, кто-т...
  • Праздник «День влюблённых»Праздник «День влюблённых» До наступления долгожданного праздника 14 февраля (дня всех влюбленных) времени осталось очень мало, а подарок любимому все еще не выбран. Женщину ...
  • Ритуалы снаРитуалы сна У каждого ребенка должен быть особый ритуал подготовки ко сну и определенное время, отведенное на это. Наберитесь терпения, чтобы вернуть своему ма...
  • Боннский супчик и прочие растительные диетыБоннский супчик и прочие растительные диеты Часто люди отказываются садиться на диеты из-за скудости рациона. Они боятся, что недополучат полезных веществ, и что вместо обретения здоровья они...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Поделитесь этой статьей в своих соц. сетях





Самые обсуждаемые темы в сети



загрузка...