Информационный женский сайт

Как быстро отрастить длинные волосы

Красивые и роскошные волосы говорят о здоровье своей обладательницы. Мимо женщины с шикарными волосами невозможно пройти, не оглянувшись ей вслед. Надеемся, наши советы помогут вам отрастить длинные и ухоженные волосы.

Сначала необходимо избавиться от секущихся волос, для этого воспользуйтесь услугами парикмахера и состригите секущиеся кончики. Не бойтесь состричь лишние сантиметры, они только задерживают рост волос. Старайтесь раз в два месяца регулярно посещать парикмахерскую, и вы увидите, что волосы начнут не только быстрее расти, но станут более блестящими и здоровыми.

Качественный уход. Чтобы не допустить расслаивание кончиков волос, необходимо заблаговременно ухаживать за ними. Существует масса профессиональных средств по уходу за сухими кончиками волос, которые вы сможете купить в специализированных магазинах. Старайтесь каждый раз после мытья головы увлажнять их. Можете воспользоваться народными средствами, например, репейным маслом, которое отлично питает и увлажняет секущиеся кончики волос.

Укрепление луковицы волос. Не ограничивайтесь лишь шампунем, необходимо использовать укрепляющие маски и бальзамы. Благодаря им, волосы станут здоровыми и шелковистыми. Существуют также маски, стимулирующие рост волос. Но вы можете приготовить такую маску дома самостоятельно, например, на основе горчицы, которая улучшает кровоснабжение кожи головы. Если вы будите регулярно делать горчичные маски, то поймете, как быстро отрастить волосы, так как волосы действительно ускорят свой рост как минимум на 3 см в месяц. Один из примеров такой маски: 1ст. ложка порошка горчицы, желток, 2ст. ложки оливкового масла. Нанесите на корни волос на 40 минут, оберните голову полиэтиленом и укутайте полотенцем. Маску рекомендовано использовать не менее 2 раз в неделю.

Правильное питание. Нужно употреблять в больших количествах овощи и фрукты, особенно желтого и зеленого цветов, так как в них присутствует бета-каротин, который нужен для правильной структуры волос. Постарайтесь добавить в свой рацион чечевицу, геркулес, сою, грецкие орехи и бобовые. В них содержится много биотина, который является основным компонентом для роста волос.

Массаж головы. Уделяйте в день пятнадцать минут, чтобы сделать массаж коже головы. Он поможет укрепить луковицы волос, а также активизирует их рост.

Физическая нагрузка. Физические упражнения усиливают кровообращение. Кровь интенсивно поступает во все участки тела, в особенности коже головы. Подбирайте упражнения, которые ускоряют обмен веществ в организме.

С помощью наших рекомендаций вы не только ускорите рост волос, но и подарите им жизненный блеск и силу!

Сегодня читали:

  • Уход за волосами. Как правильно мыть волосыУход за волосами. Как правильно мыть волосы Каждая женщина хочет иметь красивые и здоровые волосы. Чтобы они были таковыми, необходимо за ними каждый день ухаживать. Ведь ухоженные волосы при...
  • Уход за волосами. Как подобрать шампуньУход за волосами. Как подобрать шампунь Каждый человек хочет выглядеть постоянно идеально. Это относится как к женщинам, так и к мужчинам. Хотя женщины более внимательно относятся к своей...
  • Домашние азиатские маски для лицаДомашние азиатские маски для лица Рецепты азиатских масок для лица в домашних условиях. Легко и просто с использованием отвара зеленого чая! Домашние азиатские маски для лица ...
  • Увеличение грудиУвеличение груди Как правило, многие мужчины способны судить о красоте женщин, глядя на их грудь. Однако так как в нынешней хирургии сейчас имеются большие достижен...
  • Уход за телом. Как накачать мышцы ног?Уход за телом. Как накачать мышцы ног? Для любой женщины ноги - это залог ее привлекательной фигуры, поэтому необходимо правильно ухаживать за своими ногами. Как же добиться стройности н...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Поделитесь этой статьей в своих соц. сетях





Самые обсуждаемые темы в сети



загрузка...