Ухоженные и красивые волосы – это то, на что всегда обращаешь внимание. И в связи с этим вопрос о том, как сохранять волосы здоровыми и густыми на протяжении долгих лет волнует многих женщин.

Всевозможные химические и механические воздействия, плохой климат и состояние экологии, постоянные стрессы, мытье волос слишком твердой и ли хлорированной водой – все эти факторы губительно влияют на состояние волос. Чтобы придать красоту и силу своим локонам нужно следовать всего нескольким советам. А главное, важно рассмотреть самые распространенные ошибки по уходу за волосами.

Вовсе не обязательно при каждодневном мытье волос использовать шампунь. Слишком частое мытье горячей водой может спровоцировать выделение излишков кожного сала, от чего волосы будут жирнеть намного быстрее. Также нужно тщательно смывать шампунь, так как его остатки могут вредить волосяным луковицам, к тому же, у волос может появиться сухой и безжизненный вид.

Для того чтобы немного освежить свою прическу, достаточно только теплой воды. Не надо сильно тереть кожу головы полотенцем – так можно повредить корни волос, сделать их слабыми. Максимально сократите использование фена. Если же без него нельзя обойтись, воспользуйтесь специальным средством, предохраняющим волосы от губительного воздействия горячего воздуха.

При посещении бассейна берите с собой купальную шапочку. Она прекрасно предохранит волосы от воздействия хлора в воде. Для этого же рекомендуется после каждого мытья споласкивать волосы травяным отваром или минеральной водой. После купания в море также нужно ополоснуть голову пресной водой, так как соль может сделать волосы сухими и ломкими.

Все моющие средства и средства по уходу за волосами нужно подбирать индивидуально, учитывая тип волос. И цена здесь не играет абсолютно никакой роли. Обладательницам длинных прядей стоит периодически отстригать секущиеся кончики.

Постарайтесь избегать тесных головных приборов, тугих хвостиков. Их частое ношение стягивает волосы у корней, деформирует их по всей длине. Откажитесь также от заплетания мокрых волос на ночь в тугие косички. Хороший внешний вид утром не стоит того вреда, который будет нанесен локонам.

Всячески ухаживая за волосами, также не стоит злоупотреблять всевозможными процедурами и масками. От излишка питания волосы могут быстро жирнеть.

Окрашивание, пожалуй, самая частая причина повреждения волос. Это большой стресс, так как краска воздействует на естественную структуру волос, как и завивка.

Не стоит недооценивать влияние и общего эмоционального состояния на здоровье волос. Меньше нервничайте, правильно питайтесь, употребляйте витамины, и ваши волосы всегда будут в отличном состоянии.