Информационный женский сайт

Ухаживаем за зубами правильно

зубы

Правильный уход за зубами — это целая наука. У нас во рту влажно и постоянная температура, туда постоянно попадают питательные вещества поэтому полость рта это просто рай для всяких бактерий, вирусов и грибков. А если человек имеет привычку грысть ручку или карандаш, то это дополнительно увеличивает число патогенной микрофлоры. Среди всего этого разнообразия есть и полезные бактерии, помогают нашему иммунитету быть на хорошем уровне. Исчезновение этих бактерий из полости рта может спровоцировать дисбактериоз, или развитие аутоиммунных зоболеваний. На ряду с полезными существуют болезнетворные микроорганизмы, которые активно размножаются при наступлении благоприятных условий, и вызывают болезни во всем организме. Некоторые из бактерий провоцируют образование зубного камня и зубного налета, которые являются главной причиной кариеса. Причиной неприятного запаха изо рта, являются анаэробные серообразующие бактерии. Живут они под языком и в горле.

Еще одно неприятное заболевание, которое вызвано патогенными бактериями — это парадонтит. Бактерии вызывают воспалительный процесс, в результате которого воспаляются и кровоточат десна, а зубы начинают шататься и напоминают клавиши рояля.

Следствием плохой гигиены ротовой полости является рост болезнетворных бактерий, которые поражают всю слизистую оболочку, а потом добираются до более глубоких тканей десен. Но за счет правильного и постоянного ухода за полостью рта можно добиться оптимального равновесия между полезными и вредными бактериями.

Как же правильно следить за чистотой своего рта? Во-первых нужно исключить из жизни вашей и ваших зубов зубочистки и зубные нити. Эти приспособления может и помогают избавиться от остатков пищи между зубами, но при этом они сильно травмируют десна и зубную эмаль. Лучше хорошенько прополоскать рот после приема пищи.

Любителя чашечки кофе или заядлым курцам, рекомендуем после каждой чашки кофе или выкуренной сигареты недолго пожевать жевательную резинку, это поможет вам сохранить белый цвет ваших зубов. Сегодня в моде голливудская улыбка, а улыбка цвета слоновой кости еще никого не украшала.

Чистить зубы необходимо регулярно утром и вечером. Время чистки должно быть не меньше пяти минут, иначе вы не достигнете идеального результата.

Поверхность языка  тоже нуждается в очищении, так как его шероховатая поверхность отлично задерживает микрочастицы пищи, вследствие чего на нем активно размножаются бактерии. Покупайте щетки на тыльной поверхности которых есть ребристая поверхность для чистки языка.

Сегодня читали:

  • 10 секретов идеальной улыбки10 секретов идеальной улыбки Улыбка способна поведать о человеке довольно много. По этой причине необходимо тщательно следить за зубами. Есть несколько действенных методов п...
  • Эпиляция и депиляция: в чем разница?Эпиляция и депиляция: в чем разница? Идеальная и комфортная эпиляция – это вещь аморфная, практически недостижимая. Существуют десятки способов эпиляции, и про самые популярные из них ...
  • Уход за телом. Как накачать мышцы ног?Уход за телом. Как накачать мышцы ног? Для любой женщины ноги - это залог ее привлекательной фигуры, поэтому необходимо правильно ухаживать за своими ногами. Как же добиться стройности н...
  • Увеличение грудиУвеличение груди Как правило, многие мужчины способны судить о красоте женщин, глядя на их грудь. Однако так как в нынешней хирургии сейчас имеются большие достижен...
  • Спа отели мираСпа отели мира С каждым годом все больше популярности приобретают SPA-отели. Их количество увеличивается большими темпами. Довольно непросто при таком большом раз...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Поделитесь этой статьей в своих соц. сетях





Самые обсуждаемые темы в сети



загрузка...