Информационный женский сайт

Уход за зубами

Гигиена всей полости рта является ключевым фактором для здоровья зубов. И уделять ей свое внимание и время необходимо на протяжении всей жизни. С момента появления первых зубиков у ребенка его нужно приучать к чистке зубов. Для маленьких детей для этого используется ватный тампон или мягкая тряпочка, для взрослых – зубная щетка. Это основное средство для ухода за зубами.

Стоматологи советуют чистить зубы после каждого приема пищи. В крайнем случае, дважды в день – утром и вечером. Иначе привлечь внимание мужчины будет очень сложно. Особо тщательно нужно чистить внутреннюю сторону передних нижних зубов и наружную сторону дальних верхних. В период выпадения молочных зубов пренебрегать чисткой все равно не рекомендуется, т.к. это может обернуться заболеваниями и проблемами с новыми зубами. Процесс чистки должен длиться более 3 минут, что позволит вам добиться ослепительной улыбки.

При выборе зубной щетки необходимо обратить внимание на следующие моменты. Во-первых, щетина на щетке должна быть только из искусственных волокон. Во-вторых, эта самая щетина должна быть средней жесткости. Но если у вас имеются зубные коронки цены на которые в стоматологии «Чертаново» вас приятно удивят, зубная щетка должна быть с мягкой щетиной. В-третьих, щетка, вернее чистящая головка, в длину должна составлять 25-30мм и иметь отдельные пучки ворсинок. Зубную щетку нужно менять через 3-4 месяца.

Кроме непосредственно ухода за зубами, необходимо постоянно прочищать зубные промежутки. При больших промежутках для их прочистки можно пользоваться специальной щеткой. Для плотно стоящих зубов предусмотрена шелковая нить. После каждого приема пищи для удаления ее остатков между зубами служат зубочистки.

В течение всего дня, когда зубной щетки под руками нет, врачи рекомендуют использовать специальную жевательную резинку. Она обязательно должна содержать ксилит, который снижает развитие бактерий и защищает от кариеса. Освежить дыхание можно с помощью зубного эликсира.

Сегодня читали:

  • 10 секретов идеальной улыбки10 секретов идеальной улыбки Улыбка способна поведать о человеке довольно много. По этой причине необходимо тщательно следить за зубами. Есть несколько действенных методов п...
  • Уход за телом. Как накачать мышцы ног?Уход за телом. Как накачать мышцы ног? Для любой женщины ноги - это залог ее привлекательной фигуры, поэтому необходимо правильно ухаживать за своими ногами. Как же добиться стройности н...
  • Спа отели мираСпа отели мира С каждым годом все больше популярности приобретают SPA-отели. Их количество увеличивается большими темпами. Довольно непросто при таком большом раз...
  • Домашние азиатские маски для лицаДомашние азиатские маски для лица Рецепты азиатских масок для лица в домашних условиях. Легко и просто с использованием отвара зеленого чая! Домашние азиатские маски для лица ...
  • Эпиляция и депиляция: в чем разница?Эпиляция и депиляция: в чем разница? Идеальная и комфортная эпиляция – это вещь аморфная, практически недостижимая. Существуют десятки способов эпиляции, и про самые популярные из них ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Поделитесь этой статьей в своих соц. сетях





Самые обсуждаемые темы в сети



загрузка...