Информационный женский сайт

Можно ли купаться при месячных

Вопреки всем опасениям, не существует никаких противопоказаний для купания во время менструации. Поэтому на вопрос «Можно ли купаться при месячных?» ответ будет однозначно положительным. Не переживая за свое драгоценное здоровье, можно спокойно купаться в бассейне, реке, море, океане без каких-либо последствий.

Что касается времени беспрерывного нахождения в воде, все зависит от средств менструальной гигиены. Лучше всего, конечно, использовать тампоны. Они впитывают выделения прямо во влагалище, ничего не пропуская наружу. Так что купаться при месячных можно до того момента, пока тампон полностью не пропитается. При этом вы сможете по достоинству оценить преимущества данного средства гигиены.

Если можно купаться в критические дни в открытых водоемах, то принимать ванну или душ в это время просто необходимо. Особое внимание стоит уделять наружным половым органам, особенно половым губам. В складках вполне может остаться часть выделений. Поэтому промываем их тщательно с использованием мыла. Непосредственно влагалище промывать не рекомендуется, т.к. входящие в состав мыла щелочные компоненты негативно влияют на слабокислую среду внутренних половых органов и могут нарушить микрофлору слизистой влагалища. Эта рекомендация относится не только к критическим дням, но и к повседневной гигиене.

При менструации очень полезен контрастный душ. Сначала теплая вода, затем холодная. С холодной водой нужно соблюдать следующую последовательность: левая нога, правая нога, левая рука, правая рука, затем переходим на спину, грудь и живот. Такая процедура активизирует кровообращение и повышает настроение.

Не опасайтесь купаться во время месячных. Это совершенно безопасно и безвредно.

Сегодня читали:

  • Знакомимся с услугами многопрофильной клиникиЗнакомимся с услугами многопрофильной клиники Из названия данной клиники мы сразу понимаем, что сюда можно обращаться с любыми проблемами, касающимися нашего здоровья. Многопрофильное медицинск...
  • Как ликвидировать изжогу?Как ликвидировать изжогу? Изжога появляется как жгучая боль в грудине. Может почудиться, что болит именно сердце или возле него, однако характер ощущений никак не связан с с...
  • Здоровому тему – здоровая еда!Здоровому тему – здоровая еда! Современные условия окружающей среды наносят непоправимый вред здоровью, особенно если жить в большом мегаполисе. Но есть несколько способов защити...
  • Лечение мастопатииЛечение мастопатии Мастопатия – довольно распространенное заболевание. Что оно собой представляет, и каковы его симптомы. Что важно знать о лечении мастопатии? Какие ...
  • Виноград — панацея для сердцаВиноград — панацея для сердца Виноград – вкусная и полезная ягода. Ее обожают дети, взрослые, но особое внимание винограду надо уделить людям с высоким кровяным давлением. Виног...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Поделитесь этой статьей в своих соц. сетях





Самые обсуждаемые темы в сети



загрузка...