Информационный женский сайт

Мы сами в ответе за свое здоровье

Мы сами  в ответе за свое здоровье

Хорошее самочувствие, здоровый и правильный образ жизни, здоровый организм – это не просто модные, раскрученные и популярные фразы, а реальная необходимость любого здравомыслящего человека. Иметь привлекательную внешность, отличное телосложение, быть выносливым и крепким – это модное течение или естественное желание человечества.

Каждый человек получает от природы свой потенциал и здоровье. Человек сам решает, как распоряжаться даром природы на протяжении своей жизни. В детском возрасте, за нас это решают родители. Детей кормят только лучшими продуктами – это в идеале. Но есть такие родители, которые ведутся на капризы детей и покупают им сухарики, чипсы, крашеную газированную воду и прочие снеки, которые пестрят своими яркими этикетками с экранов телевизора, таким образом с детства приучая их делать не правильный выбор.  Выбор всегда есть. Взрослый человек волен сам выбирать, что ему делать. Можно сытно поужинать после 10.00 вечера и запить свой ужин бокалом пива, а можно поужинать в шесть вечера овощами. Можно проваляться все выходные на диване, а можно выехать на природу и активно отдохнуть, надышавшись свежим воздухом.

Зачем же тогда медицина, если люди вами выбирают – быть им здоровыми или сознательно губить свое здоровье. Из года в год растет количество врачей, клиник и лекарств, все больше расширяется ассортимент медицинской техники, как для использования в лечебных учреждениях, так и для домашнего применения. Если у человека нет желания или времени идти  в поликлинику и проходить обследование и лечение на медицинской аппаратуре, он может приобрести несложные в эксплуатации аппараты  и лечится дома. Приобрести такие товары можно, найдя в своем городе магазин медтехники или  заказав в интернете.

С помощью медицинских аппаратов вы сможете отказаться от многих лекарств, которые употребляете каждый день. Но, помимо этого, следует вести подвижный образ жизни, стараться избегать стрессовых ситуаций и не нервничать, хорошенько высыпаться и выпивать больше чистой не газированной воды, а не заменять ее соками, чаем или кофе.

Помните, что профилактика болезней всегда обходится дешевле, чем их лечение. Проще провести час в тренажерном зале или в парке на прогулке, чем просидеть этот же час в поликлинике, ожидая свою очередь к врачу.

Сделайте правильный выбор. Берегите себя!

Сегодня читали:

  • Домашний докторДомашний доктор Современный мир полон проблем и стрессов что связано с нервными расстройствами, бессонницей, повышенной эмоциональной чувствительностью и раздражит...
  • Правильный уход за новорожденным ребенкомПравильный уход за новорожденным ребенком К сожалению, не многие молодые родители по-настоящему готовятся к рождению ребенка. Вся подготовка сводится к покупке одежды, предметов быта и разл...
  • Как подготовиться к приближающемуся лету.Как подготовиться к приближающемуся лету. Всем понятно, что красивой каждой девушке хочется быть всегда. Но летом - особенно. Это же такая прекрасная пора теплой погоды, прогулок до утра, р...
  • Вред электромагнитных излучений компьютера. Часть вторая.Вред электромагнитных излучений компьютера. Часть вторая. Существует миф, что новейшие жидкокристаллические мониторы безвредны для человека. Это неправда – да, по сравнению со старыми моделями с электро...
  • Клеточная терапияКлеточная терапия Вы желаете быть всегда уверенным в себе, здоровым, и хотите избежать болезненных операций и тяжелых недугов? Но в то же время ваш организм всегда н...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Поделитесь этой статьей в своих соц. сетях





Самые обсуждаемые темы в сети



загрузка...