Информационный женский сайт

Народные средства от простуды

Зима ассоциируется не только со снегом и затянувшимися праздниками. Для этой поры годы характерны также бесконечные простуды. Конечно, повсюду рекламируются противопростудные лекарства. Но действительно ли они эффективны и смогут уберечь от простуды? Смогут ли они избавить от всех симптомов заболевания в кратчайшие сроки, как утверждается в рекламе? А безопасны ли все эти порошки, таблетки и т.д.? Может лучше воспользоваться народными средствами от гриппа и простуды, которые, по крайней мере, безвредны для здоровья? Благо, их существует немало.

Утренняя зарядка. Элементарные физические упражнения значительно улучшают кровообращение, способствуют очищению лимфы. Отжимания от пола нормализуют работу сердца и легких. Упражнения для пресса повышают тонус внутренних органов. Заодно ежедневная тренировка позволит сбросить лишний вес.

Имбирная смесь. Отличная профилактика простудных заболеваний. Для приготовления смеси потребуется натертый на крупной терке имбирь, мед и лимонный сок. Все эти ингредиенты смешиваются до получения густой кашицы. Принимать смесь нужно утром и вечером по чайной ложке. Допускается залить ее кипятком и употреблять как чай. И никакая погода не испортит вам настроение.

Пчелиные обножки. Это ни что иное как цветочная пыльца, собранная умелыми пчелами. Благодаря содержанию углеводов, протеинов, липидов, а также огромного количества витаминов, пыльца является высокоэффективным средством от простуды. Принимать обножки рекомендуется за 15-20 минут до первого приема пищи.

Перепелиные яйца. 3-4 сырых яйца утром перед едой избавят вас от проблем с иммунитетом. Если организм сопротивляется приему яиц, попробуйте запить их лимонным или апельсиновым соком. Перепелиные яйца противопоказаны только для тех, кто страдает аллергией на куриный белок. В остальных случаях они полностью безвредны.

Эфирные масла. Не только снимают стресс, но и уничтожают вирусы и бактерии, активизируют защитные механизмы в организме. Очень полезны вечерние ванночки для ног с маслом ромашки, мяты, лаванды, сосны. Заодно настроитесь на незабываемую ночь любви…

Морская соль. Промывание носа спреем с морской солью позволяет очистить слизистую оболочку от микробов. Спрей можно приготовить самостоятельно. Пол чайной ложки соли на стакан теплой воды – и целебный состав готов.

Сегодня читали:

  • Компьютерные игры и ребенок. Часть 2Компьютерные игры и ребенок. Часть 2 Начнем, пожалуй, с самого пагубного влияния открытого доступа в сеть. Сегодня правительство начало борьбу с «вредными» сайтами. Но опять всё сделал...
  • Компьютерные игры и ребенок. Часть 3Компьютерные игры и ребенок. Часть 3 Рассмотрим компьютерные игры как они есть. Именно игры: ролевые, стратегические, аркадные, файтинги, «стрелялки» и прочее. Еще в начале 90-ы...
  • Лечение мастопатииЛечение мастопатии Мастопатия – довольно распространенное заболевание. Что оно собой представляет, и каковы его симптомы. Что важно знать о лечении мастопатии? Какие ...
  • Знакомимся с услугами многопрофильной клиникиЗнакомимся с услугами многопрофильной клиники Из названия данной клиники мы сразу понимаем, что сюда можно обращаться с любыми проблемами, касающимися нашего здоровья. Многопрофильное медицинск...
  • Компьютерные игры и ребенок. Часть 1Компьютерные игры и ребенок. Часть 1 К счастью, статистика говорит нам, что сегодня всеобщий «бум» на популярность среди детей компьютерных игр пошел на спад. Неизвестно, правда, что с...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Поделитесь этой статьей в своих соц. сетях





Самые обсуждаемые темы в сети



загрузка...