Информационный женский сайт

Вредный сахар

junkfood-5Известно, что соль – белая смерть, а сахар – сладкая. Любой продукт, какими бы свойствами и пользой он не обладал, нужно потреблять умеренно, особенно, если дело касается сахара…

Чрезмерное употребление сахара приводит к различным заболеваниям:

Увеличение веса – лишние килограммы являются самым очевидным и, наверное, самым безобидным последствием увлечения сладостями. Однако, если вовремя не устранить проблему, избыточный вес приведет к более пагубным последствиям.

Высокий холестерин – вторая, но не менее важная проблема, возникающая из-за сладостей. Опасность появления вредного холестерина касается не только сладкоежек, но и любителей выпечки, жирной пищи.

Появление кариеса – очевидная и неизбежная проблема всех любителей сладкого. Как бы хорошо и часто вы не чистили зубы, злоупотребление сахаросодержащими продуктами в конечном итоге приведет к кариесу.

Диабет – наверное, самая опасная угроза здоровью, поскольку он оказывает разрушительное влияние на тело и обрекает человека на строгую долгую диету.

Депрессия – как это ни удивительно, сахар может вызывать депрессию и резкую смену настроения. Так что шоколадка для повышения настроения в этом случае не поможет.

Сегодня читали:

  • Знакомимся с услугами многопрофильной клиникиЗнакомимся с услугами многопрофильной клиники Из названия данной клиники мы сразу понимаем, что сюда можно обращаться с любыми проблемами, касающимися нашего здоровья. Многопрофильное медицинск...
  • Как ликвидировать изжогу?Как ликвидировать изжогу? Изжога появляется как жгучая боль в грудине. Может почудиться, что болит именно сердце или возле него, однако характер ощущений никак не связан с с...
  • Здоровому тему – здоровая еда!Здоровому тему – здоровая еда! Современные условия окружающей среды наносят непоправимый вред здоровью, особенно если жить в большом мегаполисе. Но есть несколько способов защити...
  • Лечение мастопатииЛечение мастопатии Мастопатия – довольно распространенное заболевание. Что оно собой представляет, и каковы его симптомы. Что важно знать о лечении мастопатии? Какие ...
  • Виноград — панацея для сердцаВиноград — панацея для сердца Виноград – вкусная и полезная ягода. Ее обожают дети, взрослые, но особое внимание винограду надо уделить людям с высоким кровяным давлением. Виног...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Поделитесь этой статьей в своих соц. сетях





Самые обсуждаемые темы в сети



загрузка...