Информационный женский сайт

Женская фертильность- это способность зачать и воспроизвести потомство

Женская фертильность

Каждая супружеская пара со временем приходит к моменту планирования беременности и рождения своих детей. Но, далеко не каждая женщина беременеет в первый же месяц. По статистике это удается лишь четверти всех желающих. Но это не является поводом паниковать и бегать по врачам. В течение года беременность наступает. Исключением являются 10- 15% женщин.

Если и через год вам не удается забеременеть, не впадайте в отчаяние. Исследования показывают, что большая половина пар, которые не смогли зачать ребенка в первый год совместной жизни, по истечению некоторого времени, становятся родителями без дополнительного лечения.

В том случае, если результаты анализов не выявили у вас отклонений, которые могли стать причиной, пересмотрите свой привычный образ жизни. Постарайтесь исключить из своей жизни алкоголь и никотин, стрессовые ситуации и плохое питание. Эти факторы значительно снижают женскую(и мужскую) фертильность.

При употреблении алкоголя фертильность женщины уменьшается на 50-60%, а здоровые мужские сперматозоиды  замедляются, давая фору, морфологически не правильным и это увеличивает шанс, что оплодотворит яйцеклетку дефектный сперматозоид. Все это приводит к выкидышам или врожденным болезням плода, которые, после рождения ребенка вылечить не возможно.

Во избежание всех этих последствий, будущие родители обязаны отказаться от вредных привычек, как минимум, за три месяца до момента зачатия.

Повышенное количество гормона стресса в организме женщины снижает ее фертильность и увеличивает риск прерывания беременности.

Ученые доказали, что гормоны пролактина в состоянии постоянного стресса увеличивают свое количество и препятствуют имплантации яйцеклетки.

Следите за тем, что вы едите. Ученые доказали, употребление продуктов, содержащих нитраты, консерванты и красители, значительно снижает фертильность как женщин, так и мужчин. Постарайтесь выбирать натуральные продукты.

Высыпайтесь. Недостаток сна- это одна из причин бесплодия. Для женщины, планирующей беременность, крепкий и здоровый сон очень важен.

Не могут зачат ребенка и те люди, в организме которых, наблюдается недостаток питательных веществ, минералов и витаминов. Поэтому, не лишним будет, начать прием комплекса витаминов с минералами за пару месяцев до планируемой беременности. Это касается не только женщин, но и мужчин.

Сегодня читали:

  • Домашний докторДомашний доктор Современный мир полон проблем и стрессов что связано с нервными расстройствами, бессонницей, повышенной эмоциональной чувствительностью и раздражит...
  • Как подготовиться к приближающемуся лету.Как подготовиться к приближающемуся лету. Всем понятно, что красивой каждой девушке хочется быть всегда. Но летом - особенно. Это же такая прекрасная пора теплой погоды, прогулок до утра, р...
  • Правильный уход за новорожденным ребенкомПравильный уход за новорожденным ребенком К сожалению, не многие молодые родители по-настоящему готовятся к рождению ребенка. Вся подготовка сводится к покупке одежды, предметов быта и разл...
  • Вред электромагнитных излучений компьютера. Часть вторая.Вред электромагнитных излучений компьютера. Часть вторая. Существует миф, что новейшие жидкокристаллические мониторы безвредны для человека. Это неправда – да, по сравнению со старыми моделями с электро...
  • Клеточная терапияКлеточная терапия Вы желаете быть всегда уверенным в себе, здоровым, и хотите избежать болезненных операций и тяжелых недугов? Но в то же время ваш организм всегда н...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Поделитесь этой статьей в своих соц. сетях





Самые обсуждаемые темы в сети



загрузка...